Receba suporte psicológico fundamentado em evidências para superar suas dificuldades emocionais e transtornos, através da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC).
Maria Viviane Gonçalves Reis - CRP 03/15266
Transforme sua vida com a Terapia Cognitivo Comportamental: Você pode alcançar equilíbrio emocional e a realização pessoal através do meu acompanhamento especializado.
Benefícios da Terapia Cognitiva Comportamental
A Terapia Cognitiva Comportamental oferece ferramentas para enfrentar desafios emocionais, promovendo uma mente mais saudável e resiliente. Seus benefícios incluem a redução de sintomas, proporcionando uma vida mais equilibrada e gratificante.
Foco no presente
Concentra-se nas dificuldades e desafios atuais enfrentados pelo paciente, ajudando a desenvolver habilidades práticas para lidar com essas questões no momento presente.
Identificação de pensamentos distorcidos
Um dos pilares da TCC é ajudar os pacientes a reconhecer e desafiar padrões de pensamento distorcidos ou negativos, permitindo uma mudança na perspectiva e uma avaliação mais realista das situações.
Alívio sintomático
A TCC tem sido amplamente estudada e comprovada como eficaz no tratamento de uma variedade de condições psicológicas, como depressão, ansiedade, transtornos de estresse pós-traumático, entre outros, proporcionando alívio sintomático significativo.
Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento
Ao longo do processo terapêutico, os pacientes aprendem habilidades eficazes de enfrentamento para lidar com o estresse, as adversidades e os desafios da vida cotidiana, promovendo maior resiliência e bem-estar emocional.
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
Atuo na área clínica atendendo de forma on-line e particular, inspirada pela Terapia Cognitivo Comportamental que realizo o acolhimento e a escuta cuidadosa de meus pacientes.
Além disso, sou Neuropsicanalista, o que me permite agregar diferentes perspectivas para compreender as complexidades da mente humana.
Meu propósito é ajudar cada vez mais pessoas a cuidarem da sua saúde mental e bem-estar emocional, entendo o
quanto isso é importante para termos mais qualidade de vida. E meu objetivo é facilitar esse processo para que as
pessoas possam viver com mais leveza e construir a vida que desejam, com mais significado.
Minha jornada profissional abrange diversas áreas da psicologia. Iniciei minha carreira na psicologia organizacional,
atuando no polo petroquímico, onde pude trabalhar com o desenvolvimento de equipes e colaboradores. Essa
experiência enriquecedora me proporcionou uma compreensão abrangente das dinâmicas humanas no ambiente de
trabalho.
Em minha prática, prezo por uma psicologia transparente e humanizada, na qual todos possam crescer e se
desenvolver ao longo do processo de “Psicoterapia”, que está em constante movimento e evolução. Acredito
fortemente na transformação positiva que a clínica pode proporcionar na vida de cada indivíduo.
COMO A TCC PODE TE AJUDAR

Depressão
A TCC oferece alívio para sintomas depressivos, resgatando a vitalidade na vida diária. Aprenda a lidar com a tristeza persistente, reencontre a satisfação em atividades e redescubra um equilíbrio saudável.

Autoestima
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pode ser especialmente eficaz no tratamento da baixa autoestima, ajudando os pacientes a reconhecer e modificar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para uma visão negativa de si mesmos.

Gerenciamento da raiva
Uma abordagem terapêutica altamente eficaz no tratamento do estresse e no gerenciamento da raiva, fornecendo estratégias práticas e habilidades para lidar com essas emoções de forma saudável.

Emossões
A TCC oferece uma abordagem estruturada e baseada em evidências para ajudar as pessoas a entenderem suas emoções de maneira mais profunda e construtiva. Ao identificar e explorar padrões de pensamento, crenças subjacentes e gatilhos emocionais, os pacientes podem desenvolver uma maior consciência emocional e aprender a lidar com suas emoções de maneira mais saudável e adaptativa.
Depoimentos de Pacientes
Publicado em Marcela V12/04/2024Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Viviane è uma psicóloga/terapeuta TOP, me esta seguindo e me ajudando muito nos meus "problemas" ela escuta, aconselha e te faz refletir. Vivi me segue online, e devo dizer que n me arrependo de ter escolhido ela, mesmo distante ela se faz presente me faz sentir como se tivesse ao vivo. ExtaConselhoPublicado em Caroline Matos22/11/2023Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Publicado em Rafael Reis09/11/2023Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Publicado em Natália Lino31/05/2023Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Publicado em Nanda pithon31/05/2023Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Completei 1 mês com ela e percebi que foi a melhor escolha! 🤍Publicado em Flávia Araújo25/05/2023Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional. Muito atenciosa e sensível às demandas dos pacientes. Recomendo!Carregue mais
Dúvidas frequentes
Na primeira consulta realizamos uma escuta ativa, cuidadosa e ética, acolhendo você e os motivos que te levaram a buscar a psicoterapia. Nesse momento, acreditamos também na importância da construção de um vínculo terapêutico para que você se sinta seguro, dessa forma, ficamos abertas a qualquer dúvida que possa surgir.
Realizamos uma avaliação inicial de anamnese para entender melhor um pouco da sua história de vida, saúde mental e física, condições médicas e motivações que o fizeram buscar a psicoterapia.
De forma bem breve, esse é um formato para darmos início a sua jornada de cuidado consigo mesmo!
O código de ética do Conselho Federal de Psicologia orienta que valores não podem ser divulgados em meios de comunicação, mas estamos à disposição para sanar dúvidas e você pode entrar em contato conosco via WhatsApp, que consta abaixo.
As sessões duram até 50 minutos. Geralmente elas são semanais e caso haja necessidade, a frequência de encontros semanais poderá ser ajustada, sendo isso previamente combinado.
A psicoterapia online é uma forma de atendimento que utiliza a tecnologia para permitir a sua conexão com uma de nossas psicólogas, de qualquer lugar do mundo. Basta acesso a um computador, tablet ou smartphone. Esse formato oferece benefícios de maior acessibilidade e comodidade.
Garantimos o sigilo terapêutico e a qualidade de atendimento. Utilizamos a plataforma do google meet para realização das sessões de psicoterapia.
Não. Somente particular.
No entanto, existe a possibilidade de reembolso junto ao plano de saúde. Para solicitar o reembolso e entender a viabilidade é necessário entrar em contato com o seu plano de saúde e sanar alguns pontos importantes referente a valores reembolsáveis e documentos necessários para a solicitação.
Nós emitimos apenas Recibo. Não emitimos Nota fiscal.
Cada plano de saúde tem suas particularidades para esse serviço. Sendo muito importante entrar em contato para sanar as possíveis dúvidas.
A psicoterapia online é tão eficaz quanto a presencial. Ela traz alguns benefícios adicionais como a facilidade de conexão com sua psicóloga, sem precisar de deslocamento.
Últimas Notícias e Artigos
Explore nosso blog e recursos para obter informações valiosas sobre saúde mental, dicas de autocuidado e estratégias para lidar com desafios emocionais.
Compulsões: Compreendendo e Superando o Ciclo Vicioso
As compulsões são comportamentos repetitivos e irracionais que muitas vezes estão ligados a transtornos como o Transtorno Obsessivo-Compulsivo...
Vivendo com Ansiedade: Estratégias para Enfrentar o Monstro Interior
A ansiedade é uma emoção com a qual todos nós estamos familiarizados em algum grau. Ela pode ser...
Cultivando Relacionamentos Saudáveis: O Segredo da Felicidade
Os relacionamentos são uma parte fundamental da nossa jornada pela vida. Seja com amigos, familiares ou parceiros românticos,...